豊かな自然と共存共栄（東京光が丘）
まるかんサプリメントの一部と当店オリジナルまるかんクイズカルタ（裏ページ商品説明）
まるかんサプリメントを使ってのランチメニュー（料理教室にて）
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東京都練馬区光が丘
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栄養＋言葉のマジックで
あなたの人生をハッピー転換
店長 管理栄養士後藤恵理子
（えりちゃん先生）
管理栄養士歴２４年
7月１２日生まれ、既婚
白光のカウンセラー 白光恵理子
美開運セラピスト
近未来メイクアドバイザー
管理栄養士の国家資格保有者として、
あなたにぴったりのサプリメントをご提案
サプリメントがグンっと効く方法を
ご伝授します。✨
ご質問・疑問点は、お電話でお気軽に
ご相談くださいね。
HP.お電話、LINEで注文可能です。
全国発送させて頂きます。
静岡県富士市出身
７月１２日生まれ、既婚
元銀行員・元学校栄養職員
後藤恵理子料理・監修「血糖値を下げる食べ方と生活」
血糖値を下げる食べ方と生活（和書）
血糖値を下げる食べ方と生活（電子書籍）
https://k-kinoppy.jp/author.html?keyword=%E5%BE%8C%E8%97%A4%E6%81%B5%E7%90%86%E5%AD%90
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1. 斎藤一人さんとの出会いで人生が変わった
はじめまして。
まるかん東京光が丘店 白光カウンセラー
美開運セラピスト・近未来メイクアドバイザー・管理栄養士の後藤恵理子です。
私の人生が大きく変わったきっかけ――
それは、斎藤一人さんとの出会いでした。
この出会いが、私の心の歯車を確かに回し始め、今も幸せへと導き続けてくれています。
2. 自信が持てなかった過去
私は静岡県富士市で生まれました。
10代・20代の頃の私は、吹き出物だらけの肌、生理痛の辛さ、低血圧…。
実年齢より老けて見られ、自信が持てず、いつも猫背で下を向いて歩いていました。
メンタルも弱く、自分を好きになることができませんでした。
「このままではいけない…」そう思いながらも、出口が見えない日々を過ごしていました。
3. 栄養士の道と試練
結婚後、義父が「これからはライセンスの時代だ」と学資を援助してくださり、私は念願の栄養士資格を取得。
健康に良い食事作りを学び、体調は少しずつ改善していきました。
しかし、職場ではベテラン調理師からのいじめ、円形脱毛症、うつ病…。
心は弱いままで、再び暗闇の中にいました。
4. 光が差した瞬間
そんな時、偶然手に取ったのが斎藤一人さんの本。
そこには「ありのままの自分を受け入れ、自分らしく楽しく生きる」教えが書かれていました。
読むほどに心が軽くなり、少しずつ自信が芽生え、自分を好きになれるようになったのです。
あれほど嫌っていた高身長も、今では「神様からの素敵な贈り物」と感謝できるようになりました。
5. 変わった私と、新しい使命
気がつけば、肌も若々しくなり、周りからは「10歳以上若く見える」と言われるように。
そして、「スキンケアやメイクを教えてほしい」と頼まれるまでになりました。
これは、斎藤一人さんやみっちゃん先生、舛岡はなゑ社長、柴村恵美子社長のお導き、
まるかんの健康食品や化粧品、美開運セラピスト養成講座、近未来メイクのおかげです。
6. これから出会うあなたへ
学校栄養士として働く中で、体調不良や更年期、職場の人間関係に悩む女性たちを数多く見てきました。
そんな方々に、私がいただいたこの「希望の光」をお届けしたい――。
そう決意し、まるかん東京光が丘店を開きました。
男性も女性も、心と身体の健康を取り戻し、笑顔になっていただけるよう、全力でお手伝いします。
斎藤一人さんからいただいたご恩は、一生かけても返しきれません。
だからこそ、このお仕事を一生続けることが、私なりの恩返しだと思っています。
7. 大切なあなたへ
これまで、子育て・介護・仕事と、ご家族のために全力で歩んでこられたあなた。
本当にお疲れ様でした。
これからは、肩の荷をそっと下ろして、自分をもっと大切にする生き方を始めませんか？
年齢を重ねた女性には、若さにはない凛とした美しさがあります。
それは、多くの経験を乗り越えてきた内面から自然に溢れ出す、洗練された輝きです。
「ウィズ・エイジング」――無理に若さを装うのではなく、その年齢ならではの美しさを見つける。
それが、より素敵なあなたを発見する第一歩です。
8. 心と体のサポート
まるかん東京光が丘店では、斎藤一人さんの「楽しく、心が軽くなる考え方」と、
一人さんの大きな愛から生まれた質の高い健康食品・化粧品を取り扱っています。
- 健康・美容のお悩み相談
- 管理栄養士としての無料栄養相談
- 生活に潤いを与える情報やイベント紹介
あなたに寄り添い、全力でサポートいたします。
9. 人生100年時代を笑顔で
平均寿命は100歳へ――これからは、人生80年から100年の時代です。
せっかくいただいた命の時間を、健やかで幸せに過ごしたい。
それは誰もが願うことです。
斎藤一人さんはこう言われます。
病気の8割は考え方、2割は食べ物の間違い
どんなに体に良いものを食べても、ストレスや考え方が間違っていれば、栄養を活かすことはできません。
逆に、明るく素敵な人でも、偏った食事が続けば身体に負担がかかります。
だからこそ、東京光が丘店では「心」と「体」の両面から、あなたや大切なご家族が元気で笑顔で過ごせるよう全力でサポートいたします。
10. 私の家族に起きた奇跡
20年以上前、夫が健康診断で高血圧・糖尿病と診断されました。
SEとして忙しく働き、外食・飲み会・不規則な生活…。
年々体重は増え、体型もすっかり大柄に。
私は栄養士として家で食事管理を頑張りましたが、長続きせず、夫は私の見ていないところで好きなものを食べるようになりました。
「栄養士なのに、家族の健康も守れない…」と、自分を責める日々。
義母も高血圧・糖尿病を患い、人工透析を経て光の国へ旅立たれました。
義母の辛そうな表情を忘れることはできず、「夫には絶対同じ道を歩ませたくない」と強く願いました。
11. サプリメントとの出会いと変化
私自身、低血圧や体調不良で悩んでいた頃、斎藤一人さんのサプリメントを飲むことで驚くほど改善しました。
そこで夫にも勧めましたが、最初はなかなか飲んでくれません。
考えに考えた末、料理にこっそり混ぜる作戦を開始。
がりがりドロン、美人スタイル、JOKA青汁などを日々の食事やお弁当に活用しました。
すると、みるみるうちに血圧・血糖値・ヘモグロビンA1Cが改善。
主治医からも「何かやってますか？」と聞かれるほどの変化がありました。
今では夫も、自ら進んでサプリメントを飲むようになりました。
夫の改善記録
- 血糖値：330 → 現在120
- ヘモグロビンA1C：13.5 → 現在6.4
- 血圧：200 → 現在124
12. あなたにも届けたい想い
斎藤一人さんのサプリメントは、私たち夫婦だけでなく、愛する家族の健康も守ってくれました。
だからこそ、この実体験を活かし、一人でも多くの方が健康を取り戻せるよう、心からお手伝いしたいと願っています。
何かお困りのことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたと大切なご家族が、笑顔で健やかにお過ごしになれることを心から願っております。