こんばんは。まるかん光が丘店
管理栄養士
白光カウンセラー白光恵理子、
美開運セラピスト、近未来メイクアドバイザー
後藤恵理子です。
家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ!
あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。
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私たちの健康を支える食事
特に主食であるごはんは
毎日の大切な活力源です
そこでおススメしたいのが
発芽玄米です。
・玄米は体によいけれど
食感が硬くてたべにくい
・消化に時間がかかり
いつまでも胃がもたれる
・炊飯前に水に長時間つけるなど
手間が面倒
そう思っておられる方も
多いのではないでしょうか?
そこでおススメしたいのが
発芽玄米です。
きょうは発芽玄米について
お話させて頂けます
お話の内容は個人の感想で
効果効能をうたったものでは
ありませんが、少しでも
お役に立てたなら幸いです
発芽玄米とは、玄米が発芽した
状態のもので芽を出した
玄米のことです
玄米が発芽する際に
眠っていた酵素が活性した
出芽ですので玄米内部に
必要な栄養を増やしていきます
炊飯する際も玄米の
ように長時間水につけることなく
通常の白米と同じように
炊飯できます
炊きあがった発芽玄米は
玄米ご飯に比べて
何倍も柔らかく
白米のご飯とほとんどかわらない
食感で食べることができます
玄米のご飯よりも
消化吸収に優れ
発芽することで
たんぱく質、ビタミン、ミネラル
アミノ酸、うまみも向上
発芽玄米の期待される効果
・便秘解消効果
・肥満の改善
・貧血の改善
・血糖値を下げる効果改善
・善玉菌を増やし腸内環境を整える
・腎臓、肝臓、すい臓の働きをサポート
・ストレス緩和
発芽玄米に含まれる栄養素と
期待される働き
ビタミンB1
糖質をエネルギーに変える働き
皮膚粘膜の健康維持
疲労回復効果
ビタミンE
老化防止
自律神経失調症予防
更年期障害予防
シミ予防
血行促進
イノシトール
脂肪肝、動脈硬化予防
カルシウム吸収促進
肝機能改善
フェルラ酸
認知症予防
マグネシウム
骨の健康維持
GABA(ギャバ)
血圧、コレステロール
アトピー、アレルギー
など改善に期待
毎日の食卓に是非
発芽玄米お試しください
発芽玄米だけで炊くのは
ちょっとハードルが高い方は
白米に少しづつ混ぜて
増やしていくのも
おススメです
そして米の胚芽を発酵
させてSOD酵素を
配合したサプリメント
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若くて元気です
SOD酵素はサビつきの
原因となる活性酸素を
抑制する酵素です
お子さんにも飲みやすい
シロップです
こちらも是非
毎日の健康サポートに
お役立てください
だんだんよくなる未来は明るい
あなたの健康と幸せを
心から願っています
サプリメント健康相談
0120-390-583
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ホームページよりご注文が頂けます
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光が丘店公式ライン
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新商品「美温活」
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ネットショップ、ヘルヘル3ダイエット、美温活もあります
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