おはようございます。まるかん
光が丘店
管理栄養士
白光カウンセラー白光恵理子、
美開運セラピスト、近未来メイクアドバイザー
後藤恵理子です。
家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！
あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。
私たちの心と体は、自然と深くつながっています。
漢方の世界では、自然界のエネルギーの流れを
「五行（ごぎょう）」という考え方で表します。
五行とは、「木・火・土・金・水」の五つの要素。
それぞれが私たちの身体や感情、季節、
臓器と結びついていて、
バランスを保つことが健康のカギになります。
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🌱五行の基本と体とのつながり
五行 臓器 感情 季節 特徴
木 肝・胆 怒り 春 成長・発散
火 心・小腸 喜び 夏 熱・興奮
土 脾・胃 思い悩み 長夏 消化・安定
金 肺・大腸 悲しみ 秋 清潔・収斂
水 腎・膀胱 恐れ 冬 蓄える・冷え
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🌸五行の乱れは、どこに現れる？
たとえば…
最近イライラしやすい →「木」のエネルギーが過剰。
肝が疲れているサインかも。
胃の調子が悪くて考えすぎてしまう
→「土」が弱っている状態。
やる気が出ない、腰や足がだるい →「水」が不足。
腎のサポートが必要です。
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🍵漢方五行を取り入れる日常のヒント
1. 季節に合わせた食事
→ 春は青菜、夏は苦味のある野菜、
秋は白い根菜、冬は黒い食品がオススメ。
2. 感情をため込まない
→ 五行は感情ともつながっています。
言葉で表すことで巡りが良くなります。
3. 体の声を聞く習慣を
→ 不調のサインは五行の乱れのメッセージ。
気づいてケアすることが大切です。
🌈まとめ
漢方の五行は、単なる古い思想ではなく、
現代を生きる私たちの生活にも深く役立つ知恵です。
身体の声に耳を傾け、季節に寄り添い、
心と体の調和を取り戻しましょう。
心と身体のバランスが整えば、美しさも、
元気も、自然とあふれてきます✨
まるかんのアイテムを取り入れると、
より深く五行のバランスを整える
手助けになります🌿
🌿五行別・おすすめのまるかんサプリメント一覧
五行 関連臓器 感情 おすすめのまるかん商品 特徴・おすすめの理由
木（春） 肝・胆
感情・・・怒り・イライラ
オススメまるかん商品
ゴッドハートダイエット青汁・若人
おススメ理由
「肝」はデトックスや血の流れに関係
青汁で巡りを促し「若人」
で肝を優しく整えます
火（夏) 心・小腸
感情・・・喜び。興奮
おススメまるかん商品
ゴッドハートＪＯＫＡ青汁
大セレブ化粧品
おススメ理由
火のエネルギーが強すぎると興奮や
不眠に。ミネラルバランスを整え
塩とミネラルが補える
ＪＯＫＡ青汁がおススメです
心にゆとりを与える
大セレブ化粧品で外見からサポート
土（長夏）脾・胃
感情・・・思い悩み・不安
おススメまるかん商品
スリムドカン
おススメ理由
消化吸収を助けることで
「脾」をサポート胃腸をいたわる
ことで気力アップにも
金（秋）肺・大腸
感情・・・悲しみ・憂い
おススメまるかん商品
美開運メイクシリーズ
おススメ理由
呼吸器系の弱りは肌や声にも
出ます。「うるおい美人」
で乾燥ケア、口元の血色で
運気アップも。
水（冬）腎・膀胱
感情・・・恐れ・不安感
おススメまるかん商品
水素若若美人
おススメ理由
腎は老化やエネルギーの源
若々しさや潤いを保つことで
水の巡りを整えます
✨使い方のヒント
「最近イライラするな」「むくみやすいかも」など、
感情や体のサインで選んでOK。
季節の変わり目には、対応する五行のサプリで季節ケアを。
複数のサプリをローテーションで使うのもおすすめです。
🌈最後に
まるかんのサプリメントは、ただ成分が良いだけではなく、
波動や言霊のエネルギーも取り入れられているのが魅力✨
五行のバランスを整えることで、
心も身体ももっと軽やかに、美しく生きられます。
あなたの健康と美しさの
アイテムとしてお役立てください
だんだん良くなる未来は明るい
あなたの健康と幸せを
心から願っております
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