ブログやせたい人だけじゃない！太りたい人も、健康になりたい人も新やせ人は強い味方
やせたい人だけでなく、太りたい人にも大切なのが“胆汁の力”。食べたものをエネルギーに変え、余分を流す体づくりをやさしくサポートします。斎藤一人さん創業・銀座まるかん公式HP掲載ショップ【管理栄養士 後藤恵理子のまるかんのお店 東京光が丘店】が、健康と美容をわかりやすくお届けします。
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ブログ腸が笑えば心も笑う
腸と心のつながりを大切にする「腸が笑えば心も笑う」。笑顔と健康を育むまるかんの商品と教えを、銀座まるかん公式HP掲載ショップ／管理栄養士 後藤恵理子のまるかんのお店（東京光が丘店）がやさしくお届けします。
ブログ🌿✨ まるかん茶 ✨🌿
まるかん茶は、体を温める14種類の薬草をブレンドした自然派健康茶。飲むと体がポカポカ、めぐりを整え老廃物もスッキリ。ハブ茶・ハトムギ・ドクダミなど、毎日の健康維持におすすめ。斎藤一人さん創業・銀座まるかん公式HP掲載ショップ【管理栄養士 後藤恵理子のまるかんのお店 東京光が丘店】がご紹介します。
ブログ心と体を癒やす日本の宝 ― 味噌の物語
日本の伝統食「味噌」は、発酵の力で心と体を癒やす日本の宝。奈良時代から受け継がれる味噌の栄養と歴史、そして人のぬくもりを感じる一杯の味噌汁に込められた優しさをお届けします。【斎藤一人さん創業 銀座まるかん公式HP掲載ショップ】【管理栄養士 後藤恵理子のまるかんのお店 東京光が丘店】
ブログ日本人の健康を支えてきた秋の味覚「さんま」
さんまは古くから日本人の健康を支えてきた秋の味覚。EPA・DHAなどの豊富な栄養が血液や脳の健康を守り、家族のぬくもりを感じさせる心温まる食文化を伝えます。
ブログ幸せの原点はここにあり！人のぬくもりと心を繋ぐ黄金色の稲穂
日本人とお米の深い歴史と、健康・栄養に込められた大切な力を紹介。
ごはんは体を整え、心を癒やす“いのちの食”。
【銀座まるかん公式ショップ｜管理栄養士 後藤恵理子のまるかんのお店 東京光が丘】
ブログ心と体の健康 ご先祖様から学ぶ伝統食「和食」を今に伝える
ご先祖様から受け継がれてきた伝統食「和食」が、心と体の健康を育む力を持っています。毎日の食卓に和食を取り入れて、内側から健やかに輝く暮らしを。銀座まるかん公式 東京光が丘店よりお届けします。
ブログぬか漬けで毎日元気！身体も心も喜ぶ発酵パワー
「ぬか漬けは“食べるサプリメント”。乳酸菌の腸活効果に加え、ビタミンB群やEで疲労回復、美肌ケア、さらには日々のぬか床ケアが心のリラックスをもたらします。」
健康について漢方五行チェックシートあなたはどのタイプ？
「簡単診断で体質がすぐわかる！漢方五行チェックシートでは、あなたの“基本体質タイプ”にあったおすすめ食材も解説。自然の力を味方に、自分を大切にする体づくりをサポートします。」
管理栄養士後藤恵理子のまるかんのお店東京光が丘店
健康について🍴噛むだけでこんなにうれしいメリットが！！毎日の食事がもっと元気のもとに✨
「毎日の食事を“元気のもと”に変えるヒントをご紹介。管理栄養士の視点から、美と健康をサポートする食事の工夫や栄養の大切さをお伝えします。」